美走ならしのRC：コーチのおすすめ 補食編
ランナーのみなさん、こんにちは！
新型コロナウィルスの感染拡大を受け、大会の中止が続き、テンションが下がり気味ですが、そんな時こそ色々と充電したり、基礎固め、土台づくりが必要ですね💪
今日は、クラブの水曜ナイトランの日。気になっていたジャパンエナジーフードの『玄米×味噌シリアルバー』を試してみました！😋
ジャパンエナジーフード
https://energyfood.co.jp
私は、マラソン大会をペーサーで走る時など、おにぎりが食べたくなるのですが、長時間のランで持って走るわけにはいきません。
ラン用のジェルも美味しいのですが、甘いものが多いですよね。
どうしても塩気が欲しくなりますし、多少の歯応えも欲しいところ。
どうしても塩気が欲しくなりますし、多少の歯応えも欲しいところ。
そんな時に出会った「玄米×シリアルバー」！
味は、「やさしい味噌」「さっぱり梅」「しっかりカレー」の三種。
味は、「やさしい味噌」「さっぱり梅」「しっかりカレー」の三種。
今日は、走る前に「さっぱり梅」
ランの途中で「やさしい味噌」を実食❗️
ランの途中で「やさしい味噌」を実食❗️
まず、包装をあけると美味しい香りがふんわり広がります。
「ザクリっ」
一口頬ばると適度な歯応え！
「ザクリっ」
一口頬ばると適度な歯応え！
走る前は、かつおの香りが気持ちを高める「さっぱり梅」
走っている途中は、程よい甘さと塩分がやさしく口に広がる「やさしい味噌」がオススメですね。
走っている途中は、程よい甘さと塩分がやさしく口に広がる「やさしい味噌」がオススメですね。
ザックザクのシリアルバーは、もたつき感もなく、「やさしい味噌」風味は、私好み💕
ペーサーやトレイルラン、ウルトラマラソンで使ってみたい逸品です！
次回のランでは、「しっかりカレー」を試しますよ🍛✨ん～、楽しみしかありません🎵
「おいしくて便利なのに、安全性も高い」🍚『玄米×味噌シリアルバー』‼️気になる方は、ジャパンエナジーフードを試してみよう！
