□ 2021年2月28日(日)【第257回：ランニングプラス】
場所：稲毛海浜公園
天候：晴れ
時間：AM
内容：10Kmタイムトライアル
美走 RUNNING CLUB： https://sites.google.com/view/misourc/top
コロナ対策万全に、消毒、ディスタンシング、会話は少なく。晴天の中、10kmタイムトライアルを実施しました。
それぞれがそれぞれの練習をこなし、着々と力をつけてきました。
みながみんな、素敵な力強い走りをして、好走！
自己ベスト続々！
中にはベスト記録を3分も縮めたメンバーも！
メンバーの素晴らしい走りに、コーチのわたしが元気をもらえましたー！
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場所：東大検見川グランド クロスカントリーコース
天候：晴れ
時間：AM
内容：ファンクショナルトレーニング＋クロスカントリー走
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2021年2月・3月は、サブスクキャンペーン実施中！
今回は、東大検見川グランドクロスカントリーコースの予約がとれましたので、クロスカントリー走を実施しました。
ランニングの機能にスイッチをいれるための動きづくりを行い、そこから各自のペースでのクロカン走へ。
コーチは、給水となるポイントにいて、それぞれ走ってもどってきたところで、体調やランニングの状態、そして色々な会話をしたりします。
コロナ禍で、人との交流がストップしている中、こうして直接お話しできることが、こんなにも嬉しいことなんだと実感しました。
クラブは、来年度に向けて色々と準備をしています。
クラブメンバーの意見やアイデアなども聞けて、なるほどなるほどと思える１日でもありました。
新年度に向けて頑張らねば！
◎2021年2月11日(土)【第255回：ランニングプラス】
場所：八千代市総合陸上競技場
天候：晴れ
時間：PM
内容：400m×10～20 R=200m
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2021年2月・3月は、サブスクキャンペーンを実施します。
来年度に向けて新たに定額制を導入するのに合わせての実施です。
「美走ランニングクラブに興味があるんだけどなぁ～。」というみなさん、是非是非体験してください！
お待ちしています。
本日は、八千代市にある陸上競技場でランニングプラス 。
コロナ禍でも、こうしてランニングや運動に理解があり、こうして運動できる場所を提供してくださる八千代市に感謝です！
習志野市もこういった運動できる場所を提供してほしいなぁと切に思う次第です。
さてさて、せっかくの開放日、集合はしませんが、午後の時間帯で、各自の都合に合わせて競技場にきて練習してもらうスタイルをとっています。
コーチが競技場にいる間に来てもよいですし、他の時間帯で自分で練習するも可。
声を出して応援できないので、チアのポンポンを持ってきました！
キラキラをフリフリして全力で応援！
みんなの頑張りから力をもらった日でした。
美走ならしのRC： 美走 RUNNING CLUB： https://sites.google.com/view/misourc/top
