集合;【船橋市】習志野台5丁目公園(マックスバリュー習志野台店うら)10:30
天候;晴れ
コース;坪井近隣公園往復コース
距離;5.18km
時間;1:00'05"
晴れ!さすが晴れ女集結日です。
今日は、以前リクエストがあった、習志野台から坪井のウォーキング。
リクエストがあると、こちらも頑張ってコースを考えるので、楽しいです。そして、イメージ通りにコースをたどり、ゴールできたときの充実感(笑)。どんどんリクエストしてください。
空気は冷たかったですが、日向はポカポカで、おしゃべりしながら大笑いしながらのウォーキングで、気持ちいい汗をかきました。
今日の補強は、ひねり系を2種類。ひねってひねって、笑っておなかよじれて、ウェストシェイプ(笑)。