◎2021年2月23日(祝火)【第256回：ランニングプラス】
場所：東大検見川グランド クロスカントリーコース
天候：晴れ
時間：AM
内容：ファンクショナルトレーニング＋クロスカントリー走
美走 RUNNING CLUB： https://sites.google.com/view/misourc/top
2021年2月・3月は、サブスクキャンペーン実施中！
今回は、東大検見川グランドクロスカントリーコースの予約がとれましたので、クロスカントリー走を実施しました。
ランニングの機能にスイッチをいれるための動きづくりを行い、そこから各自のペースでのクロカン走へ。
コーチは、給水となるポイントにいて、それぞれ走ってもどってきたところで、体調やランニングの状態、そして色々な会話をしたりします。
コロナ禍で、人との交流がストップしている中、こうして直接お話しできることが、こんなにも嬉しいことなんだと実感しました。
クラブは、来年度に向けて色々と準備をしています。
クラブメンバーの意見やアイデアなども聞けて、なるほどなるほどと思える１日でもありました。
新年度に向けて頑張らねば！
