2016/12/28

2016年12月28日（水）【第67回 美走RUN】

2016年12月28日（水）【第67回 美走RUN】
【ランニングプラス】
集合；［千葉市］稲毛海浜公園 8:00
天候：快晴
内容：20Km走、40Km走

本日のレッスンは、距離走！それぞれ目標の距離に挑みました。
レッスン中は、雲ひとつない快晴！そのおかげで、風がぴゅーぴゅーでした。そして冷たかった〜。日差しがぽかぽかあるだけでも本当によかったです〜。
寒がりの私は、着込んで走りましたよ(*^^*)
今日のメンバーは、もうすでに仕事納めがおわったメンバーとお仕事お休みメンバーで走りました。
走っていると、今日は一段と富士山が綺麗にみえましたね。山裾のほうまで綺麗にみえて感動しながら走りました。

そうそう、感動しながらなんて言っていますが、明日もレッスンが入っています。それもインターバル〜♪今日と明日はセット練習なんですね〜。あはは、私って鬼コーチ（笑）。
過酷な練習にも関わらず果敢にチャレンジしてくれるメンバーに脱帽ですです。
明日が走り納め、インターバル組と距離走組と時間帯をずらしてレッスンします。

さ〜、走り納め！わたしも頑張ります！

美走ならしのRC 
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