【大会結果報告】 2016年7月16日（土）第3回サマークロスカントリーin千葉
出場種目：「女子5km」年代別4位☆
本日、千葉市にあります。「昭和の森」にて行われたサマークロスカントリー大会に、メンバーが出場しました！
駅伝など2Kmや3Kmなどの経験がある彼女ですが、5Kmの大会に出るのは初！5Km初出場、初完走を果たしました！
前日までの雨がやみ、曇り空、気温も高くなく、この時期にしては、最高のコンディションで当日をむかえることができました！すばらしい天候調整能力！普段の行いがいいんですね〜♪
芝生のクロスカントリーコース2.5Km周回コースで行われましたので、応援する側も、コース内側をあっちにいったりこっちにいったりと、たくさん応援することができました。
初！5Kmのメンバー、スタート前は、「2周目がんばります！」と宣言しスタート。順調な走りで1周目を走っていましたが、さすがに芝生に脚が慣れていないため、2周目は少しペースダウンしているように見えました。
そうはいっても、最後の上り坂をのぼりきったらゴール、最後は力を振り絞って、爽やかにゴーール！
そしてそして、嬉しいことに、年代別の「4位」という成績！素晴らしい、うれしいうれしい(o^∇^o)ノおめでとう！
来年もぜひ走りたい！ということでしたので、この1年で、ランニングの練習日をふやして、ランニング継続時間もふやしていきましょうね〜〜。
さて、わたしはといいますと、メンバースタート前に、JOGを行いました！娘が自転車で先導してくれました。わたしが走ったは、サイクリングコースを1周約3.8Km、それを2周（娘、よく先導してくれました）。あとは、メンバーのアップとダウンを一緒に。
芝生気持ちいいですね！来年は、20Kmに申し込めたらいいな〜。
さてさて、明日は「LSD」。朝の時間帯にスタートしちゃいます。できるだけ長い時間走って、スタミナ強化しますよぉ！
本日、千葉市にあります。「昭和の森」にて行われたサマークロスカントリー大会に、メンバーが出場しました！
駅伝など2Kmや3Kmなどの経験がある彼女ですが、5Kmの大会に出るのは初！5Km初出場、初完走を果たしました！
前日までの雨がやみ、曇り空、気温も高くなく、この時期にしては、最高のコンディションで当日をむかえることができました！すばらしい天候調整能力！普段の行いがいいんですね〜♪
芝生のクロスカントリーコース2.5Km周回コースで行われましたので、応援する側も、コース内側をあっちにいったりこっちにいったりと、たくさん応援することができました。
初！5Kmのメンバー、スタート前は、「2周目がんばります！」と宣言しスタート。順調な走りで1周目を走っていましたが、さすがに芝生に脚が慣れていないため、2周目は少しペースダウンしているように見えました。
そうはいっても、最後の上り坂をのぼりきったらゴール、最後は力を振り絞って、爽やかにゴーール！
そしてそして、嬉しいことに、年代別の「4位」という成績！素晴らしい、うれしいうれしい(o^∇^o)ノおめでとう！
来年もぜひ走りたい！ということでしたので、この1年で、ランニングの練習日をふやして、ランニング継続時間もふやしていきましょうね〜〜。
さて、わたしはといいますと、メンバースタート前に、JOGを行いました！娘が自転車で先導してくれました。わたしが走ったは、サイクリングコースを1周約3.8Km、それを2周（娘、よく先導してくれました）。あとは、メンバーのアップとダウンを一緒に。
芝生気持ちいいですね！来年は、20Kmに申し込めたらいいな〜。
さてさて、明日は「LSD」。朝の時間帯にスタートしちゃいます。できるだけ長い時間走って、スタミナ強化しますよぉ！
